Aquesta és una de les modalitats més noves i que més evoluciona dins de l’alpinisme. Cada any apareixen al mercat infinitat de noves eines que ens permeten pujar i assegurar-nos més fàcilment a les estructures glaçades. Les cascades són estructures efímeres que apareixen i desapareixen en qüestió de dies o hores. Aquesta és la seva bellesa, però també comporta uns riscs.
La Vall de Boí es sens dubte el millor racó de Catalunya per a aquesta pràctica, però si amb les clàssiques Antartic o Islandis no en teniu prou, l’espectacular circ de Gavarnie ens ofereix escalades de més categoria i compromís.
Si les condicions al Pirineu no son bones, ens desplaçarem al Briançonais. Aquesta regió del sud dels Alps és relativament propera a casa i gaudeix d’una quantitat i qualitat de cascades envejable.